Psikokinesis berasal dari bahasa yunani, "pysche" berarti pikiran, hati, jiwa, nafas. Sedangkan "kinesis" artinya gerakan. Secara harfiah psikokinesis berarti kemampuan memanipulasi sebuah objek fisik hanya dengan pikiran semata-mata. Sebuah objek, bisa berupa benda maupun tubuh dimanipulasi dari jarak jauh. Salah satu bentuknya adalah psikokinetik metal-bending, yakni efek psikokinetik terhadap benda-benda logam seperti kunci, sendok, pisau atau semacamnya. Menurut parapsikologi,ada sebuah fenomena psikokinetik yang terjadi secara spontan. Dalam keadaan ketakukan atau bahaya seorang mampu mengeluarkan daya psikokinetik dalam dirinya. Misalnya saja membuat foto jatuh dari dinding,memecahkan kaca.
Menurut ahli parapsikologi,psikokinesis terbagi dalam 2 bagian,yaitu:
